Kategoriat Yleinen

Haluatko kulkea laput silmillä?

Oletko sinä se ihminen, joka kykenee hahmottamaan kokonaisuuden vai oletko sinä se ihminen, joka kiinnittää huomiota epäolennaisiin asioihin, jotka ovat vain osa yhtä isoa kokonaisuutta? Annatko aina vain palautetta, kun jokin asia on mennyt pieleen vai kerrotko myös ne asiat jotka meni hyvin?      Jos katsot yllä olevaa kuvaa niin uskoisin, että huomiosi kiinnittyy

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi Treeni

Terveys ei ole tehtävä!

Tänään taas mietin, että koska tulee se aika, kun ei enää puhuta dieeteistä, nopeasta laihduttamisesta, kiinteytymisestä  ja siitä miten pääsee eroon selluliitistä. En voi päivän aikana olla törmäämättä siihen, että joku mainostaa dieettiä tai, että jonkun lehden sivuilla ei ole jotakin artikkelia nopeasta laihduttamisesta.  Viime vuonna näihin aikoihin eräs lehti otti minuun yhteyttä ja pyysi

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi Yleinen

Näemme vain vuoren huipun!

Kun näemme menestyksen niin näemme vain jäävuoren huipun. Kun näemme onnistumisen, saavutuksen tai tuloksen niin näemme aina vain vuoren huipun ja kun näemme vain sen huipun niin monesti unohdamme sen kaiken mitä se on vaatinut ja mitä kaikkea menestyksen eteen on tehty. On helpompi olla kateellinen kuin nähdä ja ymmärtää. Järjestän Levillä maailman pohjoisinta estejuoksukisaa

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Elämäntapa valittajat!

Olen Oulussa ja istun kahvilaan, vedän tuttuun tapaan kuulokkeet korviin, otan hörpyn kahvista ja päätän alkaa kirjoittamaan, mutta huomioni kiinnittyy edessä olevaan seurueeseen. Ei siksi, että heillä olisi jotenkin äärimmäisen hauskaa vaan siksi, että he löysivät kaikista asioista huonot puolet. Mietin vain mielessäni, että miksi? Suomi ja koko maailma on täynnä elämäntapa valittajia ja yleensä

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi

Pystynkö hyväksymään erilaisuutta?

Mitä tapahtuu ihmiselle, jota ei hyväksytä sellaisen kuin on? Mitä tapahtuu nuorelle, joka pelkää kertoa kuka on? Mitä tapahtuu ihmiselle, kun hänet suljetaan pois perheestä sen takia mitä tuntee? Miksi erilaisuutta on niin vaikea hyväksyä? Kenellä muka on oikeus arvottaa ihmiset suuntaumisensa mukaan? Kuka? Miksi? Olen nähnyt todella läheltä sen, mitä ihmiselle tapahtuu, kun kaikista

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi

Tekopirteä.

Miten se jaksaa aina olla niin pirteä? Onkohan tuo tekopirteä? Voiko kukaan olla noin iloinen oikeasti vai esittääköhän se vaan?  Voiko kukaan olla oikeasti iloinen, positiivinen ja pirteä jatkuvasti? Mie olen vahvasti sitä mieltä, että pirteys, positiivisuus ja iloisuus on valinta. Se on valinta nähdä synkimmälläkin hetkellä asioiden hyvät puolet ja surullisimpanakin hetkenä löytää pieniä

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Lannistanko vai kannustanko?

Nauratko puolisollesi aamulla, kun hän tekee itselleen vihersmoothien? Pilkkaatko kaveriasi, kun hän menee iltakaljan sijaan iltasalille? Löydätkö itsesi kuittailemasta ystävälle hänen eväsrasioista töissä? Tuputatko kakkua sellaiselle työkaverille, joka on kertonut, että on aloittanut elämäntapamuutoksen ja pyrkii välttämään turhia herkkuja? Naljailetko kokouksessa, kun joku ottaa omenan pullan sijasta?   Viimeksi eilen pysähdyin miettimään miten valtavan iso

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Epäonnistun aina.

Mie nyt vain olen tälläinen kömpelö. Olen aina ollut hidas. Epäonnistun aina. Vituiksi tämä menee kuitenkin. Olen huono tälläisissä asioissa. En ole koskaan ollut penaalin terävin kynä. Olen tälläinen pulla. Eihän tälläinen läski jaksa. Lihavalla on lämmin. Olen tälläinen pelkuri.   Viime aikoina minulla on jotenkin särähtänyt korvaan useampaan otteeseen se miten ihmiset puhuu itsestään

Lue artikkeli