Kategoriat Hyvinvointi

Vastuusi vanhempana!

Mie jotenkin jaksan joka kerta hämmästyä siitä, että vanhemmat eivät ymmärrä vastuutaan lapsensa hyvinvoinnista, terveydestä ja liikkumisesta. Jatkuvasti ollaan etsimässä sitä, että kenen vastuulla lapsien liikkuminen on ja mikäli lapsi ei liiku vaikkapa tarpeeksi niin sitä, että kenen syy se on. Nyt vanhemmat, valot päälle. Lasten liikkuminen ja terveellinen ruokailu on AINA, AINA vanhempien tai

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi Yleinen

Missä onni on?

Elämän ei kuulu olla pelkkiä saippuakuplia, vaahtokarkkeja ja yksisarvisia, joten miksi me tavoitellaan sellaista, jota ei ole mahdollista saavuttaa? Me juoksemme jatkuvasti paremman elämän perässä ja ajattelemme, että sitten elämä on hyvää, kun taivaalta sataa vaahtokarkkeja ja voit olla tekemättä mitään palmun alla vailla huolen häivää. Täydellisen elämän tavoittelu on todella masentavaa, koska jos sitä

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Olet suurin idolini.

Tässä maailmassa on yksi ihminen, jonka eteen voin mennä täysin epäonnistuneena ja rikkinäisenä. Minun elämässäni on aina ollut yksi ihminen, joka hyväksyy minut sellaisenaan kuin olen ja jonka silmissä olen aina ollut tähti. Tiedän, että elämässäni on ainakin yksi ihminen, jonka vieressä minun ei tarvitse olla mitään muutakuin se joka juuri sillä hetkellä olen. Yksi

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi

Itsekäs vai terve itsekkyys?

Olen miettinyt paljon, että miksi me käytämme aikaamme ihmisiin, jotka eivät ansaitse aikaamme? Miksi me tuhlaamme energiaa asioihin, jotka eivät ole panoksemme arvoisia? Miksi me teemme päivästä toiseen asioita, joilla ei ole meille merkitystä? Jos joku ihminen on välinpitämätön sinua, kohtaan niin silloin hän ei ole arvoisesi eikä todellakaan ansaitse seuraasi. Jos joku ihminen tuntuu

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Miksi kaikki on itsestäänselvyys?

On asioita jotka saavat minut tuntemaan todella suurta lohduttomuutta ja jotka vie minut todella epätoivoiseen tilaan. Yksi niistä on ihmisten välinpitämättömyys ja se miten itsestäänselvinä me pidämme ympärillä olevia asioita. Tänä syksynä olen huomannut, että olen mennyt ajatuksieni kanssa aika syvissä vesissä ja se on varmasti myös näkynyt kirjoituksissa. Elämässä on tapahtunut paljon synkkiä asioita,

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi

Sitten kun. Sitten kun. Sitten kun. Sitten kun. 

Sitten kun saavutan haluamani asian olen onnellinen. Sitten kun olen eläkkeellä olen onnellinen. Sitten, kun olen rikas olen onnellinen. Sitten kun olen haluamassani kunnossa olen onnellinen. Sitten kun jaksan juosta haluamani matkan olen onnellinen. Tai sitten ei. Me tavoitellaan jatkuvasti jotain parempaa ja yritetään etsiä epätoivoisesti onnea. Ajattelemme, että sitten kun jokin asia on toisin

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi

Kun tekee mieli luovuttaa.

Tiedättekö sen tunteen, kun tekee vaan mieli luovuttaa? Se tunne, kun tekee mieli lyödä hanskat tiskiin, koska tuntuu ettei vaan enää jaksa metriäkään? Miksi yrittää tehdä mahdottomasta mahdollista? Istun Helsingissä hotellihuoneessa ja en voi mennä nukkumaan, koska tuntuu, että tästä on nyt pakko kirjoittaa, että voin mennä levollisin mielin nukkumaan. Tänään meillä alkoi jälleen Johanneksen

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi Yleinen

Ikirouta.

Se, että joku saattaa vaikuttaa kylmältä ihmiseltä, ei tarkoita sitä, että hän olisi kylmä. Se ei tarkoita sitä, että ei tunne vaan se tarkoittaa sitä, että tuntee niin paljon ja silloin ainoa keinoa selviytyä elämästä on olla tuntematta. Tiedätkö kenties sellaisen ihmisen läheltäsi, joka selviää mistä tahansa ja joka kestää mitä tahansa? Tunnetko kenties jonkun

Lue artikkeli