Onko askel alkanut tuntua tahmealta? Kipeytyvätkö lihakset aiempaa enemmän tai onko syke jatkuvasti korkealla? Saatat kärsiä raudanpuutteesta, joka kannattaa hoitaa, ennen kuin se muuttuu anemiaksi.
Lue artikkeli
Tanssija Chachi Hildén on tanssinut ympäri maailmaa. Nyt hän treenaa kotona Espoossa, kun vauva nukkuu päiväuniaan.
Lue artikkeli
Hiustenpesu voi olla hiuksille pahasta, varsinkin jos treenaa usein. Selvitimme, miten hiuksia pitäisi oikeasti pestä.
Lue artikkeli
Listasimme kolme nousussa olevaa kosmetiikan raaka-ainetta, jotka hoitavat tehokkaasti ihoa. Joko nämä löytyvät sinun purkeistasi?
Lue artikkeli
Neljä hyvinvointivaikuttajaa paljastavat tärkeimmät kauneusrituaalinsa.
Lue artikkeli
Serafiina Edelmann, 43, koki ylipainoisena vuosia vievänsä liikaa tilaa. Hypnoterapian avulla hän oppi olemaan armollisempi itseään kohtaan ja pudotti painoa lähes 50 kiloa.
Lue artikkeli
On tilanteita, jolloin kasvomaskia kannattaa käyttää. Mutta miten suojus vaikuttaa kasvojen herkkään ihoon?
Lue artikkeli
