Hyvä Olo

Brasilialainen vahaus – tämä sinun pitää siitä tietää

Jos brasilialainen vahaus eli brassi kiinnostaa, lue tämä viimeistään ennen ajan varaamista.

Noora Shingler: ”Paasto on minulle kuin loma”

Toimittaja Noora Shingler sai vatsavaivansa kuriin ruokaremontilla. Kasvispainotteisesti syövä Noora tukee omaa hyvinvointiaan paitsi uimalla myös paastoamalla.

Lue artikkeli

Kuinka usein kannattaa saunoa?

Saunominen on terveellistä, sanotaan, mutta kuinka usein pitäisi löylytellä, jotta terveyshyödyt olisivat maksimaaliset?

Lue artikkeli

Fitin lukijat paljastavat: Suomen hienoimmat retkikohteet

Fitin lukijat paljastavat, missä ovat Suomen parhaimmat retkikohteet.

Lue artikkeli

Liikunnanohjaaja ja burleskitaiteilija Riikka Huikkonen: ”Tahtoni liikkua oli kipua kovempi”

Liikuntaohjaaja ja burleskitaiteilija Riikka Huikkonen, 31, piti ammattiaan elämänsä suurimpana saavutuksena, kunnes liiasta kunnianhimosta johtuva loukkaantuminen pakotti kohtelemaan kehoa armollisemmin.

Lue artikkeli

Hyödynnä hävikki, valmista hemmottelevia kauneustuotteita

Tiesitkö, että kuivasampoon voi tehdä itse ja että hunajajogurtin avulla voi rauhoittaa finnejä?
Keittiöstä löytyy lähes kaikki tarvittava ihonhoitoon.

Lue artikkeli

Tanssija Heidi Naakka: ”Ikä ja rohkeus ovat opettaneet kuuntelemaan kehon viestejä”

Keho on tanssijan tärkein työkalu. Toimiakseen oikein, se tarvitsee unta, ruokaa ja rakkautta.

Lue artikkeli