Fit.fi

Uusimmat

Intervellitreeni metsässä

Treeni

Intervallitreeni metsässä poistaa ketutuksen

Oletko kokeillut metsäläisen intervallitreeniä? Jo metsästäjä-keräilijät osasivat hyödyntää luonnossa liikkumisen jalon taidon.

CBD-hamppuöljy

Mitä CBD-hamppuöljy on ja miksi siitä kohistaan juuri nyt?

Mistä tykkäsit, mikä ei kolahtanut? Anna palautetta syyskuun Fitistä ja osallistu arvontaan!

Pyöräsuunnistus

Treeni

Lajihurahdus: Pyöräsuunnistus – olisiko tässä uusi lajisi?

hengitysharjoitukset seksi

Hengitysharjoituksilla parempaa seksiä – näin se onnistuu!

kierretty kulma-asento

Fitin joogakoulu: opi kierretty kulma-asento

Oskari Holmberg

Treeni

Potkunyrkkeilijä Oskari Holmberg: ”Haluan voittaa kaiken mikä on voitettavissa”

onnellisuus

Onnellisuus kasvaa liikunnan myötä – 4 selkeää merkkiä

hauiskääntö käsipainolla

Treeni

Ota tekniikka haltuun: näin onnistuu hauiskääntö käsipainoilla

Kaupallinen yhteistyö

Kaupallinen yhteistyö

Voiko proteiinia tankata liikaa? Asiantuntija vastaa

Kaupallinen yhteistyö

Fit porrastreenikiertue käynnistää treenisyksyn!

hyvinvointiviikonloppu

Kaupallinen yhteistyö

Hyvinvointiviikonloppu: Monna ja Fit-jengi treenaavat

Kaupallinen yhteistyö

5 x porrastreenikiertueen kohokohdat

Kaupallinen yhteistyö

Tule mukaan maksuttomiin porrastreeneihin!

Kaupallinen yhteistyö

Koko hyvinvointipaletti hallussa? Voita Re-Start-verkkovalmennus!

Kaupallinen yhteistyö

Citroën Naisten Kymppi on hyvinvointitapahtuma, joka sopii kaikille – lue Heidi Sohlbergin vinkit

Kaupallinen yhteistyö

Fitin Porrastreenikiertueen parhaat vinkit

Kaupallinen yhteistyö

Valitse sporttityylisi ja löydä itsellesi uusi laji!

Kaupallinen yhteistyö

Fitness-ammattilainen Else Lautala: ”Nyt mikään ei estä treenistä nauttimista”

Kaupallinen yhteistyö

Porrastreeni haltuun – Opettele supertehokas sammakkohyppy

Kaupallinen yhteistyö

Bloggaaja Vilma Peltonen: ”Hyvä olo motivoi liikkumaan”

Hotel Sveitsi ja Tempur

Hyvinvointiviikonloppu: Monna ja Fit-jengi treenaavat

Kaupallinen yhteistyö

Tutustu bloggaajiimme:

Peippo

Peippo

Else Lautala

Vastaisku ankeudelle

Ellina ja Merita

Elina & Merita

Monna treenaa

Uusimmat blogeista

Vastaisku ankeudelle

Vahvuuteni liikunnanohjaajana – tiedän myös, mitä on liikkua ylipainoisena ja kun ei jaksa, pysty tai huvita

Mietin tässä hiljattain, mitkä ovat vahvuuteni liikunnanohjaajana. Pitkän ja vaihtelevan työkokemuksen lisäksi ehdottomasti se, että tiedän myös, mitä on liikkua…

Somekouluttaja Monna Pursiainen

8 viikkoa lisää!

Palautusjuoma

Palautusjuoma – Miksi tarpeellinen? Milloin kannattaa nauttia?

Vastaisku ankeudelle

Nyt jos koskaan hyvinvoinnista on huolehdittava