Fit.fi

Uusimmat

Treeni

Hyvinvointivalmentaja Nana Heikkilä: ”Nopeiden tulosten tavoittelusta syntyy itseruoskinnan kehä”

Hyvinvointivalmentaja Nana Heikkilä vihaa repsahdus-sanaa, sillä se johtaa itsensä rankaisemiseen treenillä. Liikkumisen ei kuulu tuntua pahalta.

Treeni

Tehostaako musiikin kuuntelu treeniä?

munankuorijauhe

Ruoka

Munankuorijauhe – uusvanha treenaajan hävikkivinkki

Happokuorinta onnistuu kotonakin – nämä asiat pitää tietää

Elinsiirtourheilija Anni Metsola: ”Juoksusta tuli suurin intohimoni”

treeniloma

Älä katkaise sporttiputkea, valitse treeniloma

Melu uhkaa aivoja

Treeni

Näin löydät omille rinnoille sopivat urheiluliivit

Ruoka

Peruna on vitamiinipommi, joka sopii myös treenaajalle

Kaupallinen yhteistyö

Kaupallinen yhteistyö

Haaveissa parempi uni − 3 keinoa panostaa unenlaatuun

Kaupallinen yhteistyö

Millaista minilomaa juuri sinä kaipaat? Hotel Sveitsi Hyvinkäällä täyttää kaikki lomatarpeet!

Kaupallinen yhteistyö

Hyvinvointiviikonloppu: Monna ja Fit-jengi kokoontuivat Hyvinkään Sveitsiin

Kaupallinen yhteistyö

5 x parhaat paikat porrastreeneille

Kaupallinen yhteistyö

Voiko proteiinia tankata liikaa? Asiantuntija vastaa

Kaupallinen yhteistyö

Fit porrastreenikiertue käynnistää treenisyksyn!

hyvinvointiviikonloppu

Kaupallinen yhteistyö

Hyvinvointiviikonloppu: Monna ja Fit-jengi treenaavat

Kaupallinen yhteistyö

5 x porrastreenikiertueen kohokohdat

Kaupallinen yhteistyö

Tule mukaan maksuttomiin porrastreeneihin!

Kaupallinen yhteistyö

Koko hyvinvointipaletti hallussa? Voita Re-Start-verkkovalmennus!

Kaupallinen yhteistyö

Citroën Naisten Kymppi on hyvinvointitapahtuma, joka sopii kaikille – lue Heidi Sohlbergin vinkit

Kaupallinen yhteistyö

Fitin Porrastreenikiertueen parhaat vinkit

Valio PROfeel

5 x parhaat paikat porrastreeneille

Kaupallinen yhteistyö

Tutustu bloggaajiimme:

Peippo

Peippo

Else Lautala

Uusimmat blogeista

Peippo

Enpä tiennyt tämän päivän tulevan!

Enpä tiennyt, että tämä päivä tulisi minulla eteen, mutta tässä sitä nyt ollaan. Taustatyöt tehtynä ja näppäimistö sauhuamassa. Olen niin…

Peippo

Silloinkin, kun ei kestä niin on kestettävä.

Ilmaiset keinot kauneuteen

Vauhdikas 5 minuutin Hiit-treeni

dream killers 2.

Unelmissa kaikki on mahdollista