Mitä vuonna 2018 on oikein tapahtunut? Vuosi on vaihtumassa joten ihmisen mieli katsoo automaattisesti taaksepäin, että mitä kaikkea kuluneen vuoden aikana tapahtui. Jos minun pitäisi kuvailla vuotta 2018 yhdellä tunteella sanoisin, että se oli suru, mutta tottakai vuoteen mahtui aika paljon kaikkea muutakin. Näin muutama päivä sitten yhden tuttavani, jonka olen nähnyt viimeksi vuosi sitten
Lue artikkeli
Haluaisin pudottaa painoa. Haluaisin olla paremmassa kunnossa. Haluaisin, että minulla olisi enemmän rahaa. Haluaisin saada yhden leuan vedettyä. Haluaisin paremman auton. Haluaisin juosta maratonin. Haluaisin osata seistä käsillä. Haluaisin syödä terveellisemmin. Haluaisin lopettaa röökin polton. Haluaisin kiivetä Mount Everestille. Joo kaikki meistä haluaa jotain, mutta kysymys kuulukin, että mitä olet valmis tekemään haluamiesi asioiden
Lue artikkeli
Joulun alla tulee paljon muistoja niin hyviä kuin huonoja. Mietin omaa lapsuutta, yhteisiä jouluja ja sitä millaisen joulun haluan omalle pojalleni tarjota. Jotenkin tulen vain joka kerta pohdinnoissani yhteen ja samaan lopputulokseen ja se on turva. Haluan tarjota pojalleni turvallisuuden tunteen. Vuoden jokaisena päivänä lapsen kuuluu saada olla lapsi ja lapsen kuuluu saada tuntea, että
Lue artikkeli
Kohta on taas se aika, kun kaikki aloittaa jonkun dieetin, kuntokuurin, nälkäkuurin, tipattoman, mehupaaston, lihattoman, sokerittoman, ihmedieetin, persikkapylly-valmennuksen ja superpuhdistuksen suolelle. Uuden vuoden kunniaksi vannotaan, että lopetetaan kaikki ja aloitetaan uusi elämä ja siis tämähän on tavallaan ihan hyvä asia. Sitten painetaankin peppu hiessä tammikuu uusilla elämäntavoilla ja sitten yks kaks yllättäin vastaan tuleekin helmikuussa
Lue artikkeli
Kuka on vastuussa elämästäsi? Kuka vie sinut sinne minne haluat päästä? Oletko siellä missä haluaisit olla tai oletko edes matkalla sitä kohti? Jos et niin miksi? Miksi teet päivästä toiseen asioita joita et halua tehdä? Perjantaina sain suuren kunnian olla puhumassa #HALLUSSA-seminaarissa, jonka TFW Helsinki järjesti ensimmäistä kertaa. Puhuin aiheesta, joka on itselle todella tärkeä
Lue artikkeli