Kategoriat
Vastaisku ankeudelle
Onko kuormitus ja palautuminen tasapainossa? – monen arki on hulabaloota
Kiinnitätkö sinä huomiota rasitukseen ja palautumiseen arjessasi? Onko kuormitus ja lepo tasapainossa? Enkä puhu vain urheilusta ja siitä palautumisesta, vaan…
