Liikkumattomuus

Kategoriat Hyvinvointi Treeni

Liikkuminen ei ole mielipideasia.

”Minun ei tarvitse liikkua!” Tarvitseepas, mutta et ymmärrä miksi. ”Minä en halua liikkua!” Haluatpas, et vain tiedä miksi. ”Minä en tykkää liikkua!” Tykkäätpäs, mutta et vain tiedä miksi.   Minusta on jotenkin erikoista, että joidenkin mielestä yhä edelleen liikkuminen, treenaaminen ja oman terveyden ylläpito olisi jokin mielipideasia, koska sitä se ei ole. Jokaisen tulee liikkua,

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Tekosyyt on syitä!

Sataa ei voi lähteä lenkille ja ei ole rahaa niin ei voi mennä salille. Polvinkin on kipeä.. Muuten treenaisin, mutta kun on nämä lapset niin en voi ja kyllähän mie muuten kävisin salilla, mutta kun ei ole aikaa. Ja kyllähän sitä vois, mutta kun on niin raskas työ. Nyt ihmiset oikeasti valot päälle! Kenelle selittelet?

Lue artikkeli