Flunssa kuriin

estä flunssa
Kategoriat Hyvinvointi

Lämpimästä kylmään – Näin estät flunssan

Näin talven keskellä on ihana päästä hetkeksi jonnekkin lämpimään. Mutta miten selvitä loman jälkeen iskevistä talvi pöpöistä. Etenkin kun matka on ollut jossakin lämpimässä ja paluu arkeen tuntuu yhtä rajulta kuin pulahdus avantoon. Mitä siis keinoksi? Näillä keinoilla estät flunssan 1. Lepää Matkalta paluu voi olla niin henkisesti kuin fyysisesti rankkaa. Aika ero ja lämpötila

Lue artikkeli