Yksikään mittari ei voi treenata puolestasi.
Tiesittekö, että yksikään sykemittari ei voi treenata puolestasi? Tiesittekö, että yksikään mittari, sormus tai kello, joka kertoo, että et nuku palauttavaa unta niin ei voi nukkua puolestasi? Me mittaamme kaikkea tekemistämme askelia, unta, sykettä, kehonkoostumusta ja no kaikkea, mutta mitä sitten? Lisäämmekö mittauksella hyvinvointia vai pahoinvointia? Kadotammeko kyvyn kuunnella omaa kehoamme? Osaammeko me kohta enää
Lue artikkeli