
PT Wille Wahlberg: ”En koskaan kannusta kokeilemaan dieettejä”
Wille Wahlberg teki elämässään täyskäännöksen kymmenen vuotta sitten pudottamalla 50 kiloa painoa. Nykyään hän auttaa muita kohti parempaa elämää.
Lue artikkeli
Wille Wahlberg teki elämässään täyskäännöksen kymmenen vuotta sitten pudottamalla 50 kiloa painoa. Nykyään hän auttaa muita kohti parempaa elämää.
Lue artikkeliJääkiekkomaalivahti Noora Räty hoitaa kilpirauhassairautta ruokavaliolla, joka rajoittaa ruoasta nauttimista.
Lue artikkeliEi ole montaa ruoka-ainetta, joka taipuisi niin aamupalaksi, välipalaksi kuin kokonaiseksi ateriaksikin – mutta muna pystyy siihenkin.
Lue artikkeliRuokabloggaaja Tuulia Järvinen teki täyskäännöksen sokerihiirestä terveellisen ruoan puolestapuhujaksi ja reseptisuunnittelijaksi.
Lue artikkeliIhanat brunssit, klassikkoreseptit, vatsaystävällisyys ja intuitiivinen syöminen – avainsanat kesän parhaisiin ruokakirjoihin.
Lue artikkeliPuhdasta ruokaa suosiva noudattaa aikamme suurta trendiä, clean eatingiä. Puhtaassa syömisessä on paljon hyvää, mutta myös hörhöilyä. Poimi siitä parhaat palat.
Lue artikkeliRuokatrendien ykkönen, clean eating vaatii suunnitelmallisuutta. Keräsimme listan, jolla onnistut puhdistamaan ruokavaliosi.
Lue artikkeli