Categories
Treeni
Syö näin ennen lenkkiä
Syödäkö ennen lenkkiä vai ei? Mitä ja mihin aikaan? Ratkoimme juoksijan ruokapulmat.
Read articleTreeni
Suvi Mikkonen: ”Otan salmiakkia Rioon evääksi”
Taekwondoin Suvi Mikkonen, 27, kiskoo patonkia ja paellaa ja elää muutenkin huolettoman ”mañanasti”.
Read article
“Mitä tekee sixpackillä, jos mieli ei voi hyvin?”
Maija Ahonen, 25, oivalsi, ettei onnea voi rakentaa timmin kropan varaan. Oivallus auttoi entistä pakkotreenaajaa löytämään liikkumisen ilon.
Read article
Laulaja Evelina: ”Miksi hoikan kroppaa saa kommentoida?”
Laulaja Evelina syö kakkua aamupalaksi ja haaveilee Kardashianien pepusta. Hän vastasi Fit-lehden väitteisiin.
Read article
Categories
Treeni
Miksi sinunkin kannattaa opetella twerkkaamaan
Pepputanssi-opettaja Tia Sokka kertoo, miksi twerkkaus on loistotreeni.
Read article
5 innostavaa ideaa uudesta Fitistä
Heinäkuu, paras treenikuu! Tässä toimitussihteeri Sanna Huolmanin tärpit uudesta Fitistä.
Read article
Categories
Treeni
Syö kuin sumopainija
Mieluummin överit kuin vajarit, sanoo Riikka Kallio.
Read article