Kategoriat
Hyvä Olo
Saimi Hoyer: ”Metsä on voimavarani”
Luonto hoitaa Saimi Hoyeria. Se on auttanut selviytymään avioerosta ja raskaasta työtaakasta.
Lue artikkeliHyvä Olo
Kategoriat
Hyvä Olo
Kuivashampoo – harmiton hiusten raikastaja vai hiuspohjan pahin vihollinen?
Kuivashampoo on treenaajan luottotuote. Tiedätkö, mikä määrä kuivashampoota on liikaa ja mitä se oikeasti tekee hiuspohjalle?
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Kun sisäinen kello jätättää, voiko iltavirkku opetella aamuihmiseksi?
Jätättääkö sisäinen kello? Ei hätää: yökukkujakin voi oppia aamuvirkuksi. Siihen tarvitaan pieniä muutoksia ja paljon tahdonvoimaa.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Sarjainnostuja Johannes Laine: ”Epäonnistumisen pelko ei rajoita minua”
Energian eteenpäin jakaminen vaatii treenaamista. Kovankin treenin pitää olla hauskaa.
Lue artikkeli
Näetkö ulkotreeneissä riittävän hyvin?
Treenaatko paljon ulkona? Asettaako lajisi näkemiselle erityisvaatimuksia? Anna silloin silmillesi paras mahdollinen apu.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Brasilialainen vahaus – tämä sinun pitää siitä tietää
Jos brasilialainen vahaus eli brassi kiinnostaa, lue tämä viimeistään ennen ajan varaamista.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Noora Shingler: ”Paasto on minulle kuin loma”
Toimittaja Noora Shingler sai vatsavaivansa kuriin ruokaremontilla. Kasvispainotteisesti syövä Noora tukee omaa hyvinvointiaan paitsi uimalla myös paastoamalla.
Lue artikkeli