Martina Aitolehti: ”Olen aina vaatinut itseltäni paljon”
Iän myötä Martina Aitolehti on oppinut, että liika yrittäminen ja asioiden vatvominen vain mutkistavat niitä.
Lue artikkeliHyvä Olo
Kategoriat
Hyvä Olo
Koe Kroatia pyörällä – 4 kiinnostaaa vinkkiä matkalla
Upea luonto, idylliset pikkukylät sekä mielenkiintoinen historia tekevät Adrianmeren kaunottaresta erinomaisen fillarimatkakohteen.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Kestävä meikkipohja – 6 askelta onnistuneeseen lopputulokseen
Salinkestävä sporttimeikki kestää hikoilun, muttei muistuta vahamaskia. Oikeilla, omalle ihotyypille sopivilla, tuotteilla tehty meikkipohja antaa ihon hengittää.
Lue artikkeli
Näin saavutat tavoitteesi – 7 askelta onnistumiseen
Tahdotko juosta puolimaratonin? Oppia seisomaan käsillä? Ehkä laihduttaa 10 kiloa? Oli tavoitteesi mikä tahansa, näillä askeleilla saavutat sen!
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Alexander Saloranta: Pesisura loppui sukupuolenkorjaukseen
Huippupesäpalloilija Alexander Saloranta, 32, joutui valitsemaan rakastamansa lajin ja sukupuolenkorjauksen välillä. Oli käytävä pohjalla ennen kuin oma hyvinvointi meni voittamisen edelle.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
4 tapaa löytää meditaatio − valitse oma tyylisi rauhoittua
Kannattaa opetella itselle sopiva meditaatiotapa, sillä meditaation terveyshyödyt ovat valtavat. Löydätkö näistä omasi?
Lue artikkeli
Haluatko parempaa seksiä? Ratkaisu saattaa löytyä treeneistäsi
Liikunta lisää seksihaluja, lue millainen treeni on tehokkainta.
Lue artikkeli