Yrittäjä, Wellnesmalli-organisaattori Anni Vallius kamppaili vuosia hormonaalisten ongelmien kanssa. Kun hän sai PCSO-diagnoosin vaivoihinsa, avautui tilaa itsetutkiskeluun.
Lue artikkeli
Vedenkestävä ripsiväri on pelastus, jos hikoilet voimakkaasti, treenaat sateessa tai silmäsi vuotavat viiman tai allergian vuoksi herkästi. Hyödyt vedenkestävästä koostumuksesta myös, jos ripsesi ovat piikkisuorat ja jäykät. Mutta mikä tekee ripsiväristä vedenkestävän?
Lue artikkeli
Jos ripsiväri valuu treenin aikana poskille, on vedenkestävä ripsiväri on ratkaisusi. Mutta kestävätkö vedenkestävätkään oikeasti – Fit testasi.
Lue artikkeli
Personal trainer ja crossfit-urheilija Katja Brusila asui Espanjassa, kun hänellä todettiin aivovaltimon pullistuma. Nyt Suomeen palannut ja suorittamiseen tottunut teräsnainen on onnellinen, että on hengissä ja opettelee hyväksymään sairauden mukanaan tuomat haasteet.
Lue artikkeli
Sopiva määrä stressiä pitää vireen yllä, mutta liiallisena se polttaa loppuun. Jos arkesi on yhtä stressipalloilua, näillä kysymyksillä saat tehtyä tarvittavat muutokset.
Lue artikkeli
Liike on lääke, mutta joskus kivun häätöön tarvitaan ammattilaisen apua. Löydä hoitomuodoista itsellesi sopivin!
Lue artikkeli
Fit Hyvä olo & vahva keho 84-sivuinen hyvinvointiopas, jonka avulla löydät liikkumiseen, syömiseen ja lepoon tasapainon.
Lue artikkeli