Stressi vie kaistaleveyttä mielen toiminnoista. Se hidastaa ajatusvirtaa ja haittaa päätöksentekoa. Asiat unohtuvat, tavarat hukkuvat ja keskittyminen on vaikeaa. Kyseessä voi olla henkinen säästöliekki.
Lue artikkeli
Mistä iholle puhkeavat finnit ja näppylät saavat alkunsa? On olemassa monia yksinkertaisia asioita välttää ihon puhkeamista kukkaan.
Lue artikkeli
Susanna Juntunen on elänyt nuoresta saakka terveellisesti ja urheillen. Järkytys olikin suuri, kun hän kuuli sairastuneensa syöpään.
Lue artikkeli
Vuokatti tarjoaa sporttaajalle luontoaktiviteetteja, joissa vauhti ja hengästyminen ovat taattuja. Huikeista maisemista puhumattakaan.
Lue artikkeli
Toimittaja-juontaja Jenni Alexandrova ei innostu tavoitteellisesta liikunnasta. Hän ylläpitää kuntoaan arkisen aktiivisuuden avulla.
Lue artikkeli
Selkäakne voi häiritä aivan yhtä paljon kuin kasvojen akne. Keräsimme vinkkejä, joiden avulla vaivasta pääsee eroon.
Lue artikkeli
Selvitimme, mikä aiheuttaa punoitusta kasvoilla ja mitä tuotteita punoituksen vähentämiseksi kannattaa käyttää.
Lue artikkeli
