Miten treeniahdistuksesta pääsee eroon?
Et ole liikkunut vähään aikaan ja nyt ahdistaa? Psykologi, psykoterapeutti Annamari Heikkilä neuvoo.
Read articleHyvä Olo
Categories
Hyvä Olo
Hyvinkään ammuskelussa haavoittunut naispoliisi: ”Vietin neljä vuotta sairaalassa”
Poliisiopiskelija Heidi Foxell, 27, haavoittui Hyvinkään ampumistragediassa ja vietti lähes neljä vuotta sairaalassa. Nyt hän on tehnyt pyörätuolista ystävänsä.
Read article
6 syytä rakastaa ringetteä
Ringettepuolustaja Annamari Tuokko kertoo, miksi ringette on ihana laji.
Read article
Julkisuuden juoksijanaiset kertovat: 6 syytä rakastua juoksuun
Kysyimme tunnetuilta juoksunharrastajilta, miksi he lenkkeilevät.
Read article
Voiko mennä odotusajan joogaan, jos ei ole koskaan joogannut?
Joogaopettaja, fysioterapeutti Malla Rautaparta vastaa.
Read article
Categories
Hyvä Olo
Huhuu, naisurheilijat – minne katoatte uranne jälkeen?
Kun miesurheilija päättää uransa, niskaan sovitellaan sankarinviittaa ja päälle menee usein bilevaihde. Entäs naiset sitten? Laura Lepistö, Tanja Poutiainen-Rinne ja Anu Nieminen kertovat.
Read article
Syötkö krapulapitsaa, Minka Kuustonen?
Minka Kuustonen, 30, kommentoi liikkumisen ja terveyden kliseitä.
Read article