Kategoriat
Hyvä Olo
Nyt opetellaan positiivisuutta!
Näin pääset kielteisistä ajatuksista eroon ja tulet positiivisemmaksi.
Lue artikkeliHyvä Olo
Kategoriat
Hyvä Olo
Kaikki mulle heti nyt!
Jos suunnitelmat ovat liian suuria, saattavat kaikki tavoitteet jäädä toteutumatta.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Uni lataa akut
Unen aikana palautuvat sekä aivot että lihakset. Liikkuja nukkuukin usein makeasti, sillä fyysinen aktiivisuus sekä pidentää että syventää unta.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Näin lisäät luovuuttasi
Luova idea on yllättävä ja omaperäinen – näin se syntyy.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Turvottaako? Näillä vinkeillä pääset eroon vatsavaivoista
FITin vinkeillä eroon vatsavaivoista!
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Viihdy töissä paremmin – 11 vinkkiä
Töissäkö muka ankeaa? FITin vinkeillä työ sujuu ja rento tunnelma pysyy.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Pese kädet, torjut flunssan!
Käsienpesu on paras keino taistella influenssaa vastaan.
Lue artikkeli