Toisilleen tuttu joogaporukka vaihtoi opettajan johdolla tunnit viikon matkaksi Fuengirolaan. Joogamatka syvensi sekä treenejä että ystävyyttä.
Lue artikkeli
Joogaretriitit ovat nyt huippusuosittuja. Toimittaja valitsi kolme kohokohtaa Portugalin joogaretriitiltä.
Lue artikkeli
Malli ja luova yrittäjä Emmi Kainulainen kiittää linjoistaan geenejään ja nauttii berliininmunkin, jos huvittaa.
Lue artikkeli
Onko vatsasi kipuileva ilmapallo? Fit listasi lajit, jotka sopivat kenkkuvatsan rauhoittajiksi.
Lue artikkeli
Kesällä luonto on kuin iso joogasali. Venyttele tuoksuvassa tuulessa ja valitse ylle ihoa myötäileviä asuja.
Lue artikkeli
Kuka tahansa voi osallistua Hangossa aamujoogaan, joka järjestetään hiekkarannalla.
Lue artikkeli
Ihan naatti? Hirveä päivä? Ansaitset hemmotteluhetken. Valitse liikkeistä houkuttelevimmat ja anna kropan rentoutua.
Lue artikkeli
