Kuka tahansa voi osallistua Hangossa aamujoogaan, joka järjestetään hiekkarannalla.
Joogatunti kesä-Hangossa poikkeaa tutusta salitreenistä, sillä meri on Hangossa aidosti läsnä. Harjoittelemaan pääsee myös satunnainen lomailija. Kymppi taskuun, pyyhe kainaloon ja kohti Casinon hiekkarantaa. Merijoogan beachjoogassa herätellään kroppaa joko lempeästi yin- tai dynaamisemmin yin&yang-tunneilla.
Asanoissa eli joogan asennoissa viipyily on toisenlainen elämys, kun aallot lyövät rantaan ja lokit kirkuvat. Moni joogaaja sanoo, että meren aaltojen tahdissa on helpompi ja luontevampi hengittää.
Tunteja järjestetään myös uuden Regatta Spa -kylpylän joogasalissa. Sieltäkin näkyy ranta. Hikitreenien ystävän on odotettava syksyä, kunnes kylpylän allastilojen (kuva) tunnit taas alkavat.
Lisätietoa: Merijooga
Lue myös:
Joogalla saat kasvatettua kadehdittavat hauikset.
Noviisi heittäytyi vaativan lajin pariin – Testissä monipuolinen astangajooga