Categories
Treeni
Mikä on tehokkain lämmittelylaite?
Puoli tuntia aikaa ja lämmittelylaitealueella on väljää. Jos haluan mahdollisimman sähäkän treenin, minkä vehkeen valitsen?
Read articleTreeni
Paras treenikampaus ikinä!
Sivunuttura on salipäivän ykköskampaus. Korvan juureen niputettu tukka ei paina niskaan, kun teet penkkipunneruksia tai vatsarutistuksia. Ja on nätti!
Read article
Categories
Treeni
Tehottomat peppuliikkeet!
Ethän hinkuta näitä liikkeitä! Paljastamme 2 tehotonta peppuliikettä.
Read article
Categories
Treeni
Sorrutko sinäkin tähän treenimokaan?
Tärkeä juttu salitreenaamisessa: jarrutus.
Read article
Categories
Treeni
”Sain orgasmin kesken treenin!”
Hekuman huipulle lähentäjälaitteessa… Kyllä, näin voi käydä.
Read article
Categories
Treeni
Valehteleeko sykemittari?
Voiko mittareiden kalorilaskureihin ja lukemiin luottaa?
Read article
Categories
Treeni
Syö protskut treenin ympärillä
Mitä, miksi, milloin, kuinka paljon? Tässä proteiinien ABC!
Read article