Hyvä Olo - Sivu 92 108:stä

Korkokenkäfriikki! Venyttele näin!

Korkokenkiä rakastavan jalkaterät ovat kovilla. Näin venyttelet koipesi juhlakuntoon!

Heitä pinttyneet laihdutusmyytit roskikseen ja tarkista, mikä on totta, mikä ei.

Näin vältät salien pahimmat tautipesäkkeet.

Ovatko lantionpohjalihaksesi hyvässä iskussa? Treenaa näin, saat paremman orgasmin.

Kyllä, kävelylläkin voi laihtua! Valitse sopiva menotahti ja pudota kuudessa viikossa kolme, kuusi tai yhdeksän kiloa.

Lempeitä venytyksiä vai haastavia asanoita? Löydä oma lajisi.

”Syö kuudesti päivässä, niin laihdut.” Puppua! Tiesitkö, että nämä uskomukset ateriarytmistä ovat potaskaa?