Kategoriat
Hyvä Olo
Uupumuksesta selvinnyt Katri: ”Enää en tuijota kilometrejä tai kelloa”
Katri Syvärinen, 39, teki 12 tunnin työpäiviä, kirjoitti kirjaa ja treenasi kovaa. Eräänä päivänä jaloista katosi voima.
Lue artikkeliHyvä Olo
Kategoriat
Hyvä Olo
Sorruitko taas herkuttelemaan? Vältä morkkis näin!
Tuleeko herkuttelusta morkkis? Ravintoon erikoistuneen psykologin Outi Rinteen Lohturuokaa-kirja antaa oivalluksia tietoisempaan herkutteluun.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Tästä syystä kananmunan keltuainen kannattaa syödä!
Onko väliä, syökö kananmunasta keltuaisen? Asiantuntija vastaa.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Juontaja Anni Hautala: ”Lähden töihin palomiestyylillä”
Anni Hautala, 34, nukkuu arkisin vähän ja viikonloppuisin liikaa. Töihin lähtiessä hän ei syö mitään ja pukee vaatteet suunnitellussa järjestyksessä.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Uskallatko mennä uimaan avantoon?
Avantoon ehtii talvesta alkukevääseen asti. Toisia talviuinti vain virkistää, kun taas toiset meistä kammoksuvat koko ajatusta.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Sara Forsberg: ”Olen ihastunut lihaviin miehiin”
Sara Forsberg, 22, jätti pihvit ja pudotti 20 kiloa.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Putous-voittaja Pilvi Hämäläinen: ”Sketsihahmoni auttoi minua ajattelemaan myönteisemmin”
Pilvi Hämäläinen voitti viime lauantaina Putouksen sketsihahmokilpailun Aina Inkeri Ankeisena. Pilvi pesee meikit pois näytellessään hahmoaan, sillä meikki vain heikentäisi hänen itsevarmuuttaan.
Lue artikkeli