Hyvä Olo

Jalkasieni on inha vaiva – näillä keinoilla ehkäiset sen

Sienet kuuluvat metsään, eivät treenitossuihin tai varpaanväleihin. Vältä jalkasieni näin.

Rintansa pienennyttänyt Jenni: ”Leikkaus oli suuri helpotus”

Jenni, 37, pienennytti rintansa, koska ne rajoittivat urheilemista ja aiheuttivat päänsärkyä.

Fitin kansimalli Anniina P: ”Pidän kerran viikossa herkuttelupäivän”

Anniina P., 30, ohjaa joogaa ja saa liikunnasta sekä fyysistä että henkistä voimaa.

Näin valitset juuri oikeanlaiset urheiluliivit

Oikeanlaisten urheiluliivien löytäminen ei ole aina helppoa. Tässä 10 kysymystä, joiden avulla voit helpottaa niiden valintaa.

Vatsa venähtänyt synnytyksen jäljiltä? Syö ja treenaa näin

Synnytyksen jälkeen vatsa kokee usein muutoksen. Näillä perusohjeilla aloitat oikeanlaisen treenin ja syömisen.

6 väärää uskomusta aineenvaihdunnasta

Väsyttää, turvottaa ja herkut himottavat? Unohda kitukuurit ja kuivaharjaus, kerromme mikä toimii paremmin.

Vaivaavatko vatsakivut? Nämä lajit helpottavat oloa

Onko vatsasi kipuileva ilmapallo? Fit listasi lajit, jotka sopivat kenkkuvatsan rauhoittajiksi.

1 … 54 55 56 57 58 … 108