Kategoriat
Treeni
Haluatko nautinnollisempaa seksiä? Treenaa parempi orgasmi
Hikitreeni saa endorfiinit liikkeelle ja lisää halukkuutta.
Lue artikkeliSeksi
Kategoriat
Hyvä Olo
Häiriintynyt hormonitoiminta haittaa arkea – näillä vinkeillä korjaat sen!
Pahenevatko PMS-oireet vuosi vuodelta? Ovatko seksihalut kateissa? On aika tasapainottaa hormonitoiminta ja palata takaisin omaksi itseksi.
Lue artikkeli
Haluatko parempaa seksiä? Ratkaisu saattaa löytyä treeneistäsi
Liikunta lisää seksihaluja, lue millainen treeni on tehokkainta.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Hengitysharjoituksilla parempaa seksiä – näin se onnistuu!
Syvään hengittäminen on mahtavaa. Hengitysharjoitukset rentouttavat ja rauhoittavat, mutta voivat myös parantaa seksielämääsi.
Lue artikkeli
Kategoriat
Treeni
Nämä seksiasennot polttavat eniten kaloreita
Jos salille tai lenkille lähteminen ei nappaa, hien saa pintaan myös makuuhuoneessa.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Missä kunnossa lantionpohjalihakset ovat? Tee testi!
Jumppaa lantionpohjalihaksia säännöllisesti mutta muista, että myös tässä treenissä tarvitaan lepopäiviä.
Lue artikkeli
Seksin harrastaminen kannattaa – 6 hyvää syytä hypätä vällyjen väliin!
Hikitreeneissä ja petipuuhissa on paljon samaa. Lue kuusi yllättävää asiaa, joihin seksin harrastaminen vaikuttaa.
Lue artikkeli