Categories
Treeni
Haluatko nautinnollisempaa seksiä? Treenaa parempi orgasmi
Hikitreeni saa endorfiinit liikkeelle ja lisää halukkuutta.
Read articleSeksi
Categories
Hyvä Olo
Häiriintynyt hormonitoiminta haittaa arkea – näillä vinkeillä korjaat sen!
Pahenevatko PMS-oireet vuosi vuodelta? Ovatko seksihalut kateissa? On aika tasapainottaa hormonitoiminta ja palata takaisin omaksi itseksi.
Read article
Haluatko parempaa seksiä? Ratkaisu saattaa löytyä treeneistäsi
Liikunta lisää seksihaluja, lue millainen treeni on tehokkainta.
Read article
Categories
Hyvä Olo
Hengitysharjoituksilla parempaa seksiä – näin se onnistuu!
Syvään hengittäminen on mahtavaa. Hengitysharjoitukset rentouttavat ja rauhoittavat, mutta voivat myös parantaa seksielämääsi.
Read article
Categories
Treeni
Nämä seksiasennot polttavat eniten kaloreita
Jos salille tai lenkille lähteminen ei nappaa, hien saa pintaan myös makuuhuoneessa.
Read article
Categories
Hyvä Olo
Missä kunnossa lantionpohjalihakset ovat? Tee testi!
Jumppaa lantionpohjalihaksia säännöllisesti mutta muista, että myös tässä treenissä tarvitaan lepopäiviä.
Read article
Seksin harrastaminen kannattaa – 6 hyvää syytä hypätä vällyjen väliin!
Hikitreeneissä ja petipuuhissa on paljon samaa. Lue kuusi yllättävää asiaa, joihin seksin harrastaminen vaikuttaa.
Read article