Painon tarkkailu ja tiukka treenaaminen saivat ruokabloggaaja Jenni Häyrisen kehon sekaisin. Nykyisin hän nauttii salitreenistä ja ruoasta täysillä.
Lue artikkeli
Jääkiekkomaalivahti Noora Räty hoitaa kilpirauhassairautta ruokavaliolla, joka rajoittaa ruoasta nauttimista.
Lue artikkeli
Trendikkäästä kulhoruoasta eli bowlista saa helposti sekä täyttävän että terveellisen.
Lue artikkeli
Juontaja Marja Hintikka vaalii hyvinvointiaan tanssimalla, pulahtamalla avantoon ja tietoisella rauhoittumisella.
Lue artikkeli
Smoothiekulho on terveellinen herkku. Lue vinkit, joiden avulla onnistut joka kerta.
Lue artikkeli
Ihanat brunssit, klassikkoreseptit, vatsaystävällisyys ja intuitiivinen syöminen – avainsanat kesän parhaisiin ruokakirjoihin.
Lue artikkeli
Puhdasta ruokaa suosiva noudattaa aikamme suurta trendiä, clean eatingiä. Puhtaassa syömisessä on paljon hyvää, mutta myös hörhöilyä. Poimi siitä parhaat palat.
Lue artikkeli