Kategoriat
Ruoka
Jääkiekkomaalivahti Noora Räty: ”En juuri nauti syömisestä”
Jääkiekkomaalivahti Noora Räty hoitaa kilpirauhassairautta ruokavaliolla, joka rajoittaa ruoasta nauttimista.
Lue artikkeliRuoka
Kategoriat
Ruoka
3 x kulhoruoka kalasta
Trendikkäästä kulhoruoasta eli bowlista saa helposti sekä täyttävän että terveellisen.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Marja Hintikka: ”Haluan elää 100-vuotiaaksi”
Juontaja Marja Hintikka vaalii hyvinvointiaan tanssimalla, pulahtamalla avantoon ja tietoisella rauhoittumisella.
Lue artikkeli
Kategoriat
Ruoka
Näin onnistut smoothiekulhoissa
Smoothiekulho on terveellinen herkku. Lue vinkit, joiden avulla onnistut joka kerta.
Lue artikkeli
Kategoriat
Yleinen
Inspiroidu kesän ruokakirjauutuuksista – toimitus valitsi neljä suosikkiaan
Ihanat brunssit, klassikkoreseptit, vatsaystävällisyys ja intuitiivinen syöminen – avainsanat kesän parhaisiin ruokakirjoihin.
Lue artikkeli
Kategoriat
Yleinen
Syö puhdasta ruokaa – vältä liian terveellistä syömistä
Puhdasta ruokaa suosiva noudattaa aikamme suurta trendiä, clean eatingiä. Puhtaassa syömisessä on paljon hyvää, mutta myös hörhöilyä. Poimi siitä parhaat palat.
Lue artikkeli
Kategoriat
Yleinen
Kimchi on vatsan ystävä
Tunnetko jo kimchin, kefiirin ja kombutsan? Ne on valmistettu fermentoimalla ja hellivät vatsaa.
Lue artikkeli