
5 x motivoivat Instagram-tilit – joko seuraat näitä?
Listasimme viisi motivoivaa Instagram-tiliä, joissa kuuluu naisen ääni. Löytyy näistä uusi suosikkisi?
Lue artikkeli
Listasimme viisi motivoivaa Instagram-tiliä, joissa kuuluu naisen ääni. Löytyy näistä uusi suosikkisi?
Lue artikkeliPolvivamman jälkeen himoliikkujasta tuli osa-aikainen sohvaperuna. Motivaatio piti kaivaa uudestaan. Siihen tarvittiin vähän itsekuria, onnistumisen iloa ja ulkopuolinen tsemppari.
Lue artikkeliInnostutko suoritusten mittaamisesta, kehityksen näkemisestä tai hyvästä seurasta? Oman motivaatiotyypin tunnistamisesta voi olla apuja treeni-innostuksen sytyttämisessä.
Lue artikkeliJos motivaatiosi on hukassa, nämä hyvinvointikirjat auttavat löytämään sen uudelleen.
Lue artikkeliKiinnostaako juoksu, mutta alkuinnostuksen jälkeen liikkeelle lähtö takkuaa? Juoksuharrastajien vinkeillä onnistut tavoitteissasi.
Lue artikkeliKun tiedät, millainen tyyppi olet liikkujana luontaisesti, kehityt paremmaksi.
Lue artikkeliKun tiedät, millainen liikkuja olet, oikea laji löytyy varmimmin ja kehityt tehokkaammin. Tee hauska testi!
Lue artikkeli