
Kiinteydy! 5 x tehokkaat rasvanpolttolajit
Rasvanpolttolajit auttavat, jos ykköstavoitteenasi on saada kiinteämpi kroppa. Muista myös yhdistellä eri lajeja ja treenien intensiteettiä.
Lue artikkeli
Rasvanpolttolajit auttavat, jos ykköstavoitteenasi on saada kiinteämpi kroppa. Muista myös yhdistellä eri lajeja ja treenien intensiteettiä.
Lue artikkeliRasvanpoltto on helppoa Fitin treeniohjelmalla. Sen avulla saat tuloksia jo kuukaudessa. Muista kuitenkin treeniä tukeva ruokavalio.
Lue artikkeliFitin uusi Polta rasvaa -opas sisältää 100 sivua treeniohjelmia, reseptejä ja tietoa kiinteytymisestä sekä laihduttamisesta.
Lue artikkeliYön aikana palaa 20–30 grammaa rasvaa. Hyvää yötä!
Lue artikkeliKun ruokavalio ja treeni ovat kunnossa, kokeile buustata rasvanpolttoa näillä.
Lue artikkeliVaikka painoa ei olisi grammaakaan ylimääräistä, kropassa voi silti olla reilusti rasvaa. Keräsimme simppelit kikat, joilla rasvanpoltto sujuu ja timmiydyt helposti ilman kärvistelyä.
Lue artikkeliTällä ruokavaliolla tuet vartalonmuokkausprojektiasi.
Lue artikkeli