Kategoriat
Yleinen
Vaivaavatko kuivat kädet? Näin teet kosteuttavan pikahoidon
Jos kätesi ovat kuivat koppurat eikä käsiravat tunnu auttavat, tee nopea öljyhoito tassuillesi.
Lue artikkeliYleinen
Kategoriat
Yleinen
Pyöräilymatka Thaimaassa
Pyöräilymatka Thaimaassa yhdistää aktiiviloman ja turistireissun. Fillaristin iloiseksi yllätykseksi tiet ovat hyvässä kunnossa.
Lue artikkeli
Kategoriat
Yleinen
Tuoksuyliherkkyys vaivaa Tiinaa: ”Pukuhuoneeseen en voi mennä”
Tiina Ollilaista vaivaa tuoksuyliherkkyys. Jos vieruskaveri on valellut itsensä hajuvedellä, hän saa hengenahdistusta tai astmakohtauksen.
Lue artikkeli
Kategoriat
Yleinen
Hiit the ground – rankka 30 minuuttinen. Joko olet kokeillut?
Hiit the ground haastaa keskivartalon. Puolen tunnin intervallitreeni ottaa irti kaikki tehot.
Lue artikkeli
Kategoriat
Yleinen
Joonas Laurila: ”Juoksen elääkseni!”
Ensin juoksu auttoi Joonas Laurilaa, 35, toipumaan syövästä, sitten addiktoi pahasti. Nyt lajiin on löytynyt uusi rentous.
Lue artikkeli
Kategoriat
Yleinen
Hyvinvoiva keho ja uusi ammatti – raakaruoka muutti Veera Kulmalahden elämän
Veera Kulmalahti vaihtoi rahoitusalan raakaruokakokkaukseen. Nyt jooga- ja saliharrastaja lataa kaapin täyteen luottoruokaa, ettei napostelu korvaa kunnon aterioita.
Lue artikkeli
Kategoriat
Yleinen
Toiveissa timmit vatsalihakset? 6 väärää luuloa vatsatreenistä
Mitä enemmän toistoja, sitä tehokkaampi vatsalihastreeni. Tiedätko, miten vatsalihakset oikeasti kehittyvät?
Lue artikkeli