Kategoriat
Yleinen
Elvytä vanhat lenkkarit: kolme kotikonstia tennareiden putsaukseen
Harja, sieni ja sooda ovat tunkkaisten kenkien ykköskaverit.
Lue artikkeliYleinen
Kategoriat
Yleinen
Twerkkauksen Suomen mestari: ”Lajissa on boss lady -asennetta”
Twerkkauksen Suomen mestari Miittu Lehvävirran, 23, mielestä twerkkauksessa on hyvää naisenergiaa ja boss lady -asennetta.
Lue artikkeli
Kategoriat
Yleinen
Mitä toimistotyöläisen kannattaa päivän aikana syödä?
Vaikka tuijottaisi päivät ruutua, eväisiin kannattaa panostaa.
Lue artikkeli
Kategoriat
Yleinen
Miten selvitä treenitauosta? Mirjan pakkotauko johti parempaan kuntoon
Liikuntakielto tuntui toimittaja Mirja Aarniosta aluksi raskaalta, mutta sillä oli tarkoitus: kun keho sai palautua, se oli valmis taas kehittymään uudella tavalla.
Lue artikkeli
Kategoriat
Yleinen
3 tuttua treenaajaa paljastaa treenimokansa – miten Oona Tolppanen ja Janni Hussi ovat törttöilleet?
Ylitreenaamista, kipulääkkeitä, huolimattomuutta, jääkiekosta naamaan ja levypaino jalkapöydälle.
Lue artikkeli
Kategoriat
Yleinen
Toukokuun Fitin innostavimmat jutut – tsekkaa nämä
Fitin päätoimittaja Taina Risto valitsi toukokuun suosikit.
Lue artikkeli
Kategoriat
Yleinen
Syömishäiriöstä toipunut Lotta Harala: ”Stressasin jokaista suupalaa”
Aitajuoksija Lotta Harala parani ortoreksiasta, kun hän opetteli arvostamaan itseään ilman urheilumenestystäkin.
Lue artikkeli