Hyvä Olo - Sivu 87 108:stä

Tee testi: oletko liikuntariippuvainen

Tunnista merkit, milloin treenaaminen menee överiksi.

Superfood-intoilijat uskovat tämän juoman taikavoimiin.

Masentaako sää? Nämä trikoot tuovat kesän treeniisi. Pakko saada!

Ampumahiihtäjä Kaisa Mäkäräinen kertoi Fitille, miten hermo kestää tiukassa paikassa.

Myös silmäsi tarvitsevat treeniä! Neuvomme kolme helppoa silmäjumppaa.

Niskakipuja ja selkäjumia? Ei ihme. Puhelimen jatkuva räplääminen retkauttaa pääsi ja romahduttaa ryhtisi. Tee tämä vastaliike!

Pirtelön pyöräyttely on helppoa hommaa, mutta jos haluat niistä täydellisen terveellisiä, vältä nämä mokat.