Voiko ylipainoinen olla jumppaohjaaja?
Kun ajattelet jumppaohjaajaa, ajattelet todennäköisesti timmiä nuorta naista. Mutta tarvitsisimmeko myös pyöreämpiä treeniesikuvia?
Lue artikkeli
Kun ajattelet jumppaohjaajaa, ajattelet todennäköisesti timmiä nuorta naista. Mutta tarvitsisimmeko myös pyöreämpiä treeniesikuvia?
Lue artikkeliAina odotus ei ole vaaleanpunaisella vauvakuplalla liitelyä. Näin pää pysyy koossa, kun joku muu päättää, miten treenaat.
Lue artikkeliValitsimme herkullisimmat ja kätevimmät kasviproteiinin lähteet.
Lue artikkeliParas tapa huolehtia selästä, on käyttää sitä arjessa oikein
Lue artikkeliOnko ponnarisi laiha luiru?
Lue artikkeliSyksy, työt, arki ja kiire ovat osalla jo läsnä, lomiaan vielä viettävillä oven takana. Valmistaudu tulevaan perustamalla taukovarasto!
Lue artikkeliSyyskuun Fitin kansimalli kisaa aina voitosta.
Lue artikkeli