Kiireinen perheenäiti Marja Hintikka: Näin löydän aikaa liikunnalle
Kaikilla meillä on 24 tuntia vuorokaudessa, mutta miksi toisten aika riittää paremmin liikkumiseen? Toimittaja Marja Hintikka kertoo.
Read articleHyvä Olo
Mia Ehrnrooth: Näin treenaan ja syön
Näyttelijä Mia Ehrnrooth motivoituu tavoitteista ja kilpatilanteista. Kovaa treenaava Mia ei ole ehdoton herkkujen suhteen.
Read article
Categories
Hyvä Olo
”Itkin raiskatuksi tulemista lenkillä ja joogatunnilla”
Inkeri Tiitinen, 30, on joutunut kokemaan raiskatuksi tulemisen kahdesti. Liikunnan avulla hän löysi torjumiaan tunteita, joita ei puhumalla saanut esiin.
Read article
Categories
Hyvä Olo
Mistä pidät itsessäsi eniten? Sofia Ruutu ja muut tunnetut naiset kertovat
Bloggaaja Sofia Ruutu, tanssija Haza Hajipoori ja urheilulääkäri Pippa Laukka paljastavat, mistä pitävät omassa kehossaan eniten.
Read article
Tyrni torjuu flunssan
Tyrni on loistava ase flunssakautta vastaan.
Read article
Categories
Hyvä Olo
Seksuaaliterapeutti Elina Tanskanen: ”Parit, tehkää yhdessä jotain hyödytöntä”
Ensitreffit alttarilla -ohjelmasta tutun seksuaaliterapeutti Elina Tanskasen, 39, mielestä seksi on parisuhteen suola, mutta yhteyttä kumppaniin voi vaalia myös muulla tavoin.
Read article
Categories
Hyvä Olo
Tiesitkö, että tuhlaat aikaasi multitaskaamalla?
Multitaskaus on petollista. Todellisuudessa edes kahteen asiaan keskittyminen ei ole mahdollista.
Read article