Kiireinen perheenäiti Marja Hintikka: Näin löydän aikaa liikunnalle
Kaikilla meillä on 24 tuntia vuorokaudessa, mutta miksi toisten aika riittää paremmin liikkumiseen? Toimittaja Marja Hintikka kertoo.
Lue artikkeliHyvä Olo
Mia Ehrnrooth: Näin treenaan ja syön
Näyttelijä Mia Ehrnrooth motivoituu tavoitteista ja kilpatilanteista. Kovaa treenaava Mia ei ole ehdoton herkkujen suhteen.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
”Itkin raiskatuksi tulemista lenkillä ja joogatunnilla”
Inkeri Tiitinen, 30, on joutunut kokemaan raiskatuksi tulemisen kahdesti. Liikunnan avulla hän löysi torjumiaan tunteita, joita ei puhumalla saanut esiin.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Mistä pidät itsessäsi eniten? Sofia Ruutu ja muut tunnetut naiset kertovat
Bloggaaja Sofia Ruutu, tanssija Haza Hajipoori ja urheilulääkäri Pippa Laukka paljastavat, mistä pitävät omassa kehossaan eniten.
Lue artikkeli
Tyrni torjuu flunssan
Tyrni on loistava ase flunssakautta vastaan.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Seksuaaliterapeutti Elina Tanskanen: ”Parit, tehkää yhdessä jotain hyödytöntä”
Ensitreffit alttarilla -ohjelmasta tutun seksuaaliterapeutti Elina Tanskasen, 39, mielestä seksi on parisuhteen suola, mutta yhteyttä kumppaniin voi vaalia myös muulla tavoin.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Tiesitkö, että tuhlaat aikaasi multitaskaamalla?
Multitaskaus on petollista. Todellisuudessa edes kahteen asiaan keskittyminen ei ole mahdollista.
Lue artikkeli