Jos vauvakuume nostaa päätään, vaali hormonitoimintaa vaihtamalla rääkkitreeni lempeämpiin lajeihin. Muista, että raskaaksi tulemisen mahdollisuudet pedataan jo kuukausia ennen hedelmöitystä.
Lue artikkeli
Asiantuntija kertoo, milloin aineenvaihdunta alkaa jumitella. Ja eipä hätää, omaan aineenvaihduntaan voi myös itse vaikuttaa.
Lue artikkeli
Turvottaa, myllertää ja närästää – mahaan mahtuu monta vaivaa. Oireita voi onneksi helpottaa muutamalla kikalla.
Lue artikkeli
Valitse meikkipussiin mahdollisimman hoitavat tuotteet, niin ihokin tykkää ehostuksesta. Kurkkaa inci-lista ja etsi näitä raaka-aineita.
Lue artikkeli
Alkoholi turmelee yöunet, eikä hyvä fyysinen kunto auta asiaa.
Lue artikkeli
Onko tietokoneen ääressä istuminen ja puhelimen selaaminen saanut ryhtisi kumaraan? Näillä vinkeillä korjataan asento takaisin ryhdikkääksi.
Lue artikkeli
Aamutreeni antaa virtaa ja vapauttaa illat muulle tekemiselle. Ryhdy siis aamutreenaajaksi!
Lue artikkeli