Personal trainer Anni Vallius käänsi vatsamakkarat voitokseen ja opettaa nyt ihmisiä sallimaan itseltään myös epätäydellisyyttä.
Lue artikkeli
Pässinpökkimien alla vartalon iho kuivuu ja alkaa helposti kutista. Testasimme ihoa ravitsevat ja kosteuttavat vartalohoidot, jotka tekevät kropasta kertaheitolla edustuskelpoisen.
Lue artikkeli
Hyvän mielen lähettilääksi valittu Seppo-koira nauttii metsäretkistä, rapsutuksista ja kehuista.
Lue artikkeli
Tuisku Virolainen, 28, pyöräili kahden koiransa kanssa Baltian halki. Tarkoitus oli eksyä, jotta elämään voisi löytyä jotain uutta. Fillaroidessa tunnelukot avautuivat ja matkan aikana käsittellyiksi tulivat ikävät ihmissuhteet sekä lapsuudentraumat.
Lue artikkeli
Karoliina Roos muistuttaa, että ravinto ja uni ovat elintärkeitä asioita, mutta niin on myös toisen ihmisen tuki.
Lue artikkeli
Haaveiletko salsatunneista, mutta pelkäät mokailevasi? Ruoskitko itsesi lenkille, vaikka kehosi kaipaisi lepoa? Näin rauhoitat pahimman vastustajasi eli oman sisäisen piiskurisi.
Lue artikkeli
Iho reagoi herkästi hormonaalisiin muutoksiin. Huomaat eron, kun hoidat ihoa kiertosi mukaan.
Lue artikkeli