Erilainen aamiainen: kuskus tai salaatti
Kuskus ja salaatti ovat oivallinen päivän aloitus, kun aamianen valmistetaan ja syödään ajan kanssa. Niissä tututkin aamupala-ainekset maistuvat erilaiselta.
Lue artikkeliAamupala
Kategoriat
Ruoka
Kenen lautasella on ohrapuuroa, kenellä pannareita? Arvaa tunnettujen sporttaajien aamupalat
Kolme sporttista julkisuuden henkilöä lähetti kuvan aamupalastaan. Arvaatko kenen lautaset kuvista löytyvät? Tsekkaa vastaukset jutun lopusta.
Lue artikkeli
Kategoriat
Ruoka
Johtuuko sinunkin aamukiukkusi tästä? Syy voi olla nälkä!
Aamuisin on mahdotonta tehdä tai sanoa mitään järkevää, ennen kuin on saanut ruokaa, tunnustaa Fitin toimitussihteeri Johanna Lätti.
Lue artikkeli
Kaisa Jaakkola: ”Voin syödä illallisen aamupalaksi”
Kaisa Jaakkola kasaa lautaselleen kauneutta ja syö suklaata, kun siltä tuntuu.
Lue artikkeli
Kategoriat
Treeni
Syö näin ennen lenkkiä
Syödäkö ennen lenkkiä vai ei? Mitä ja mihin aikaan? Ratkoimme juoksijan ruokapulmat.
Lue artikkeli
Poweriaamupala
Tuntuvatko aamut tahmeilta? Tsekkaa tämä voimistava aamupala!
Lue artikkeli
Kategoriat
Ruoka
Uusi puurotrendi: zoats
Joko olet kokeillut zoatsia?
Lue artikkeli