Neljälle, Valmistusaika 15 minuuttia Ainesosat: 4 pitaleipää 2 avokadoa 1 valkosipulin kynsi 1 tl chilihiutaleita ½ sitruunan mehu 1 rkl auringonkukkaöljyä 4 kananmunaa suolaa mustapippuria Valmistusohje: Halkaise avokadot, poista kivet ja kuori. Muussaa hedelmäliha pehmeäksi. Hienonna valkosipuli ja sekoita avokadon, chilihiutaleiden ja sitruunamehun kanssa tahnaksi. Mausta suolalla ja pippurilla. Grillaa pitaleipiä uunin grillivastuksen alla 2−4
Lue artikkeli
Munamuffinit ovat fiksu ja proteiinipitoinen välipala. Täytteeksi käyvät myös esimerkiksi sienet, kasvikset ja kala.
Lue artikkeli
Leipä siemenistä ja mantelijauhosta on välipala, joka pitää nälkää.
Lue artikkeli
Leipä on vähän ravinteikkaampaa syötävää, kun sinne upottaa sopivasti kauraa, siemeniä ja pähkinöitä.
Lue artikkeli
Savulohipiirakka täytetään kasviksilla ja lohella, sekä koristellaan pinaatilla, lehtimangoldilla ja seesaminsiemenillä.
Lue artikkeli
Itsetehty näkkileipä ja mangolevite ovat illanistujaisten hitti.
Lue artikkeli
Raikas galette on täynnä kasvista.
Lue artikkeli