Kategoriat
Yleinen
Roosa kiipeää ilman köyttä: ”Boulderointi antaa vapauden tunteen”
Jos Roosa Huhtikorpi, 28, ei pääse boulderoimaan, hänestä tulee levoton.
Lue artikkeliYleinen
Kategoriat
Yleinen
Somekiusaaminen romahdutti, apu löytyi salilta: ”Ilkeily ei kaada minua enää”
Somen törkykommentit nostivat lapsuuden kiusaamismuistot Katri Salmen, 32, mieleen. Lopulta salitreeni ja crossfit saivat hänet tuntemaan itsensä vahvaksi ja hyväksi tyypiksi.
Lue artikkeli
Kategoriat
Yleinen
Onko rasva- ja lihasprosenttien mittaamisesta hyötyä?
Mitä rasvaprosenttimittari kertoo? Ovatko tulokset luotettavia? Otimme selvää kehonkoostumusmittareista.
Lue artikkeli
Kategoriat
Yleinen
Vaivaavatko kuivat kädet? Näin teet kosteuttavan pikahoidon
Jos kätesi ovat kuivat koppurat eikä käsiravat tunnu auttavat, tee nopea öljyhoito tassuillesi.
Lue artikkeli
Kategoriat
Yleinen
Pyöräilymatka Thaimaassa
Pyöräilymatka Thaimaassa yhdistää aktiiviloman ja turistireissun. Fillaristin iloiseksi yllätykseksi tiet ovat hyvässä kunnossa.
Lue artikkeli
Kategoriat
Yleinen
Tuoksuyliherkkyys vaivaa Tiinaa: ”Pukuhuoneeseen en voi mennä”
Tiina Ollilaista vaivaa tuoksuyliherkkyys. Jos vieruskaveri on valellut itsensä hajuvedellä, hän saa hengenahdistusta tai astmakohtauksen.
Lue artikkeli
Kategoriat
Yleinen
Hiit the ground – rankka 30 minuuttinen. Joko olet kokeillut?
Hiit the ground haastaa keskivartalon. Puolen tunnin intervallitreeni ottaa irti kaikki tehot.
Lue artikkeli