Treeni

Janni Hussin pepputreeni – näillä liikkeillä saat muotoa pakaroihin

Nämä liikkeet tuovat puhtia peppuun ja täytettä takapuoleen.

Fitin kansimalli Sara Vanninen: ”Treeni auttaa saavuttamaan tavoitteita elämässä”

27-vuotias Tickle Your Fancy -bloggaaja Sara Vanninen ei ikinä unohda sitä, kun sai liikuntatunnilla pesäpallon suoraan suuhunsa.

Juoksija, tämä kehoa huoltava treeni pidentää lenkkejäsi!

Tämä liikkuvuustreeni buustaa juoksusi lennokkuutta ja ennaltaehkäisee vammoja.

Ethän tee näitä virheitä pyöräillessä

Ethän runttaa pyöräillessä liian isoa vaihdetta silmään? Tai unohda venyttää reisilihaksia lenkin jälkeen?

Bungee Training on tehokas intervallitreeni – joko olet kokeillut?

Vastuskuminauhan kanssa tehtävä Bungee Training -intervallitreeni kehittää kimmoisuutta, räjähtävyyttä ja voimaa.

Miksi kaikki hurahtivat yhtäkkiä juoksuun?

Juoksukoulut pullistelevat osallistujista ja marssimme juoksutossuissa työpaikallekin. Juokseminen on trendikästä, mutta miksi?

Inka Tiitto kehitti tuulitunnelitanssin: ”Esiinnyn Sian ja Pinkin musiikkivideolla”

Tanssinopettaja Inka Tiitto, 30, kehitti tuulitunnelitanssimisen ja esiintyy miljoonayleisöille.

1 … 57 58 59 60 61 … 114