Valitsimme syksyn uutuusjumppien joukosta kolme innostavinta ryhmäliikuntauututta. Haluatko vaipua nirvanaan vai steppailla kuten kunnon ysäri?
Lue artikkeli
Aktiivisuusranneke voi olla leppoisa tsemppari, tiukka valmentaja tai pikkutarkka tilastonikkari. Valitse oikea.
Lue artikkeli
Millaista on pyörittää yhteistä yritystä oman puolison kanssa? Laura Antikainen ja Markus Koivula yhdistävät intohimon, työn ja parisuhteen.
Lue artikkeli
Kuminauha antaa vastusta kovakuntoisenkin lihaksille. Tämä kuminauhatreeni kiinteyttää koko kroppaa.
Lue artikkeli
Pehmeällä hiekalla juoksentelu on noin 2,5 kertaa tehokkaampaa kuin kovalla alustalla treenaaminen.
Lue artikkeli
Ilma-akrobaatti Elina Turunen sietää kipua ja sulkee pelon pois mielestään.
Lue artikkeli
Testasimme uusimmat juoksukengät. Valikoimissa on sopiva vaihtoehto pitkän matkan juoksijalle, vitosen lenkkeilijälle ja jopa polvivaivaiselle.
Lue artikkeli