Hyvästit jännityksille
Osteopatia on mainio tapa purkaa kehossa piileviä jännityksiä.
Lue artikkeli
Osteopatia on mainio tapa purkaa kehossa piileviä jännityksiä.
Lue artikkeliKevytkin silmien rajaaminen saa ripset näyttämään tuuheammilta ja silmät suuremmilta. Jos käsi tärisee ja rajaus lipeää aina suttuisen näköiseksi, nämä niksit auttavat.
Lue artikkeliKesän herkut ja loma kuntoilusta aiheuttavat monille paineita painonhallintaan. Rento asenne takaa kuitenkin parhaiten sen, että kilot pysyvät kurissa.
Lue artikkeliAhkerasti liikkuva nainen saa vitamiineja ja hivenaineita usein liian vähän.
Lue artikkeliMitä kuntoilijan kannattaa juoda?
Lue artikkeliJos sinulla on usein lihava olo, saatat kärsiä huonosta kehonkuvasta.
Lue artikkeliVälillä on aikaa miettiä, mihin suuntaan olisi hyvä jatkaa.
Lue artikkeli