Fillarilähetti Mari Putus: ”Työni on kuin intervallitreeniä”
Miten pitää tankata, kun polkee työvuoron aikana 60 kilometriä? Fillarilähetti Mari Putus kertoo.
Lue artikkeliHyvä Olo
Paratriathlonisti Liisa Lilja: ”Juoksun hurma ei ole unohtunut”
Paratriathlonisti Liisa Lilja, 24, antoi amputoida jalkansa 10-vuotiaana, jotta pääsisi sairaalavuoteesta takaisin liikkumaan.
Lue artikkeli
”Treenaatsä usein täällä?” 4 tarinaa, kun rakkaus roihahti salilla
Onneksi Tinder ei ole ainoa paikka pariutua. Rakkaus voi löytää myös kesken treenin.
Lue artikkeli
Fitin kansimalli Nanna Karalahti: ”Luotan itseeni kaikessa, mitä teen”
Nanna Karalahti, 29, treenasi ennen aina täysillä, mutta lapsi opetti arvostamaan myös kävelylenkkejä.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Näin volyymiripset säilyvät hyvinä pitkään!
Tässä 7 vinkkiä, joilla saat lisää volyymiä volyymiripsiisi!
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Liikunta on paras lääke stressiin, mutta mikä on oikea annos?
Asiantuntijat kertovat, miksi liikunta on parasta lääkettä stressiin.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Näillä vinkeillä taistelet kevätväsymystä vastaan
Kun kevätväsymys meinaa ottaa vallan, anna sille kunnon vastus. Näillä tuotteilla se onnistuu.
Lue artikkeli