Lihastohtori Juha Hulmi kuuntelee kehoaan, eikä syö itseään ähkyyn. Hän luottaa tieteeseen ja tekee niiden avulla ajoittain pientä hienosäätöä syömisiinsä.
Lue artikkeli
Ruokabloggaaja Tuulia Järvinen teki täyskäännöksen sokerihiirestä terveellisen ruoan puolestapuhujaksi ja reseptisuunnittelijaksi.
Lue artikkeli
Laulaja Jessica Wolff toipui ylikunnosta mökkilevolla ja rauhallisilla kävelylenkeillä. Totaalistopin myötä myös ruokailutottumukset menivät uusiksi.
Lue artikkeli
Ensihoitaja Susanna Tuovinen tankkaa töissä pastaa ja jäätelöä palomiesten kanssa.
Lue artikkeli
Ruokataiteilija Anni Kravi ja hänen smoothie bowl -kuvansa ovat monelle tuttuja Instagramista. Kuinka vegaanina viihtyvä Anni sitten syö? Kurkista ruokapäiväkirjaan ja katso asiantuntijan kommentit.
Lue artikkeli
