
Tanssija Tinze: ”En ole koskaan jättänyt mitään tekemättä siksi, että pelkäisin”
Ammattitanssija ja twerkkauksen opettaja Tinze voimannuttaa naisia.
Lue artikkeli
Ammattitanssija ja twerkkauksen opettaja Tinze voimannuttaa naisia.
Lue artikkeliHikitreeneissä ja petipuuhissa on paljon samaa. Lue kuusi yllättävää asiaa, joihin seksin harrastaminen vaikuttaa.
Lue artikkeliItsen rakastaminen ja arvostaminen ei onnistu kaikilta itsestään. Muusikko Mira Luoti, purjelautailija Alexandra Blinnikka ja Fitnessmalli-voittaja Maiju Riskala kertovat, miten he ovat oppinet itsearvostusta.
Lue artikkeliNiinalla oli huono itsetunto, kunnes treeni ja ruokavalio veivät lähes 30 senttiä vyötäröltä.
Lue artikkeliBloggaaja Sofia Ruutu, tanssija Haza Hajipoori ja urheilulääkäri Pippa Laukka paljastavat, mistä pitävät omassa kehossaan eniten.
Lue artikkeliHyvä itsetunto auttaa jaksamaan arjessa. Tutustumalla ja kuuntelemalla itseäsi ja katsomalla itseäsi rakkaasi silmin parannat itsetuntoasi.
Lue artikkeliJos sinulla on usein lihava olo, saatat kärsiä huonosta kehonkuvasta.
Lue artikkeli