Kategoriat
Hyvä Olo
Tanssija Tinze: ”En ole koskaan jättänyt mitään tekemättä siksi, että pelkäisin”
Ammattitanssija ja twerkkauksen opettaja Tinze voimannuttaa naisia.
Lue artikkeliItsetunto
Seksin harrastaminen kannattaa – 6 hyvää syytä hypätä vällyjen väliin!
Hikitreeneissä ja petipuuhissa on paljon samaa. Lue kuusi yllättävää asiaa, joihin seksin harrastaminen vaikuttaa.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Mira Luoti ja muut tunnetut naiset kertovat, miten ovat oppineet arvostamaan itseään
Itsen rakastaminen ja arvostaminen ei onnistu kaikilta itsestään. Muusikko Mira Luoti, purjelautailija Alexandra Blinnikka ja Fitnessmalli-voittaja Maiju Riskala kertovat, miten he ovat oppinet itsearvostusta.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Niina inhosi itseään ylipainoisena: ”Kavahdin miehenikin kosketusta”
Niinalla oli huono itsetunto, kunnes treeni ja ruokavalio veivät lähes 30 senttiä vyötäröltä.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Mistä pidät itsessäsi eniten? Sofia Ruutu ja muut tunnetut naiset kertovat
Bloggaaja Sofia Ruutu, tanssija Haza Hajipoori ja urheilulääkäri Pippa Laukka paljastavat, mistä pitävät omassa kehossaan eniten.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Opi arvostamaan itseäsi – 10 parasta tapaa saada parempi itsetunto
Hyvä itsetunto auttaa jaksamaan arjessa. Tutustumalla ja kuuntelemalla itseäsi ja katsomalla itseäsi rakkaasi silmin parannat itsetuntoasi.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Näillä keinoilla kohennat itsetuntoa
Jos sinulla on usein lihava olo, saatat kärsiä huonosta kehonkuvasta.
Lue artikkeli