
Ex-huippuhiihtäjä Riikka Sarasoja-Lilja: ”Sain elää lapsuuden unelman todeksi”
Riikka Sarasoja-Lilja oivalsi hiihtovuosinaan, ettei pelkkä kova treenimäärä vie huipulle. Sen hän pitää mielessään nyt harrastaessaan agilitya.
Lue artikkeli
Riikka Sarasoja-Lilja oivalsi hiihtovuosinaan, ettei pelkkä kova treenimäärä vie huipulle. Sen hän pitää mielessään nyt harrastaessaan agilitya.
Lue artikkeliMaailman suurimpaan laskettelualueeseen kuuluva Les Menuires hellii laskijoita aurinkoisilla rinteillään. Puuhaa riittää rinteiden ulkopuolellakin
Lue artikkeliHiihtäjä Laura Mononen kantaa omat puurohiutaleet tarvittaessa vaikka hotellin keittiöön.
Lue artikkeliHyvä hiihtovauhti luodaan jo ennen lenkkiä. Et kai ole lintsannut verryttelystä?
Lue artikkeliHiihtotreeni nousee ihan uudelle tasolle, kun siihen yhdistää randoilun!
Lue artikkeliVoiteilla vai ilman, pitkät vai pätkät?
Lue artikkeliHiihtäjiltä napatut kotijumppaliikkeet parantavat ladulla tarvittavaa kehonhallintaa.
Lue artikkeli