
Terässmoothien salaisuus – Valkoinen papu
Valkoinen papu on vaatimattoman näköinen mutta helppokäyttöinen. Nyt siitä pyöräytetään smoothie, joka pitää nälän loitolla.
Lue artikkeli
Valkoinen papu on vaatimattoman näköinen mutta helppokäyttöinen. Nyt siitä pyöräytetään smoothie, joka pitää nälän loitolla.
Lue artikkeliSäästä rahaa ja valmista lounaseväät kotona. Maukas lounaskeitto rakennetaan purkkiin vihanneksista, proteiinin lähteestä ja nuudeleista.
Lue artikkeliHyvän rasvan lähteiksi käyvät esimerkiksi öljy, kasvirasvalevite, avokado, pähkinät ja kala.
Lue artikkeliBloggaaja Piia Pajunen rakastaa leipää, perunaa ja hyvää kotiruokaa. Entisen fitnesskisaajan ainoa ongelma on, että ruoka loppuu usein kesken.
Lue artikkeliMonen juhlijan valinta on nykyisin alkoholiton, Virgin Piña Colada -mocktail on raikas ja juhlava, eikä seuraavana päivänä päätä kivistä.
Lue artikkeliMusta riisi on samanlainen antioksidanttipommi kuin mustikka.
Lue artikkeliKaikki haluavat nyt lautaselleen kauraa eri muodoissa. Miksi se on niin yliveto?
Lue artikkeli