Monen juhlijan valinta on nykyisin alkoholiton, Virgin Piña Colada -mocktail on raikas ja juhlava, eikä seuraavana päivänä päätä kivistä.
Cocktailit ja varsinkin niiden alkoholittomat versiot, mocktailit, tekevät vauhdilla uutta tulemistaan. Alkoholiton, maistuva vaihtoehto nostaa juhlatunnelmaa, mutta ei stoppaa treeniputkea pikkupäänsärkyyn seuraavana päivänä.
Menneiden vuosien hittijuomasta Piña coladasta veikataan seuraavaa suosikkidrinkkiä. Sen alkoholiton versio sopii bilejuomaksi treenarillekin, jonka kroppa janoaa hiilareita ja hyviä rasvoja palautumiseen. Kookosmaidon elektrolyytit ja rasvahapot antavat aivoille energiapotkun, joka auttaa jaksamaan. Lisäksi sen sisältämä magnesium hellii lihaksia. Toki övereitä kannattaa välttää, sillä kookos on tunnetusti aikamoinen kaloripommi.
Näin syntyy alkoholiton hittijuoma
Virgin Piña Colada, neljälle
3 ½ dl pakastettuja ananaskuutioita
½ dl jääpaloja
2 ½ dl makeuttamatonta ananasmehua
2 ½ dl makeuttamatonta kookosmaitoa
Laita ananaskuutiot ja jäät blenderiin ja kaada mehu sekä maito päälle. Surauta tasaiseksi juomaksi. Maista: jos juoma tarvitsee makeutta, lisää ripaus ruokosokeria.
Koristele ananassiivuilla. Vältä muoviroskaa ja valitse paperipilli.
Lue myös:
Tipaton treenaa kovemmin – lue 5 syytä lopettaa
Alkoholin jättänyt Ilona: ”Humala ei enää sumenna ikimuistoisia hetkiä”