Kyllästyttääkö tutut treenit? Hae vaihtelua Bungee Training -kuminauhaharjoituksesta. Kumppari vyötäröllä voit tehdä rankan intervallitreenin, ja nauhoja pitelevä kaverikin saa kunnon hien pintaan.
Testasimme, miten Bungee Training -intervallitreeni toimii: Sähäköitä lämmittelyspurtteja ottaessa olo on kuin rikkinäisellä vieterinukella, joka sinkoilee holtittomasti suunnasta toiseen. Onneksi kumppariin tottuu nopeasti ja treeni alkaa luistaa. Tämähän on hauskaa!
Spurttien lisäksi teemme loikkia, burpeita, vatsoja ja soutuja. Kumppari antaa niin tehokkaan vastuksen, että huokaan helpotuksesta, kun tulee vuoroni siirtyä nauhan toiseen päähän. Mutta ei sielläkään lökötellä saa, sillä jo nauhan piteleminen käy käsijumpasta.
Hikoilun lomassa ehdin jopa unohtaa, että treenikaveri on vieras. Kuminauhanmitta on riittävä hajurako, eikä läheisyys tunnu ahdistavalta. Kaveria seuratessa saan vinkkejä omaankin tekniikkaani ja alan huomaamatta tsempata toista.
Kysy Bungee Trainer -kuminauhaa saliltasi. Nauhan voi ostaa myös kotiin.
