
Maria Huntington: ”Ottelu haastaa mielen”
Seitsenottelija Maria Huntington miettii usein, miksi hän kilpailee. Onnistumisen tuottama euforia ja psyykkinen haaste innostavat jatkamaan.
Lue artikkeli
Seitsenottelija Maria Huntington miettii usein, miksi hän kilpailee. Onnistumisen tuottama euforia ja psyykkinen haaste innostavat jatkamaan.
Lue artikkeliJos osaat juosta, hypätä ja heittää, osaat yleisurheilla. Useat urheiluseurat järjestävät aikuisten yleisurheilukouluja, joissa pääsee valmentajan kanssa treenaamaan loikkiaan ja heittojaan paremmiksi. Ne sopivat kaiken-ikäisille ja -tasoisille aikuisille. Lajia voi kokeilla myös itsekseen, sillä urheilukentät ovat kaikkien vapaassa käytössä silloin, kun siellä ei ole urheilutapahtumia. Yleisurheilussa oppii taitoja, joista on hyötyä myös muissa liikuntaharrastuksissa. Paremman
Lue artikkeliSuomen paras aitajuoksija Nooralotta Neziri ei jätä hommia roikkumaan ja luottaa tekemisissään itseensä.
Lue artikkeliNeljän liikkeen tehotreeni, jonka voit tehdä missä tahansa. Yleisurheilusta vaikutteita saanut treeni polttaa rasvaa ja kehittää ponnistusvoimaa.
Lue artikkeliLotta Harala kertoo Fitissä, miten sairastui ortoreksiaan.
Lue artikkeliSyyskuun Fitin kansimalli kisaa aina voitosta.
Lue artikkeli