Categories
Treeni
Helpota helletreenejä – 6 vinkkiä
Tuntuuko että aurinko vie voimia treeneistäsi? Näillä vinkeillä jaksat treenata kuumina kesäpäivinäkin.
Read articleJuominen
Categories
Hyvä Olo
5 syytä juoda enemmän vettä
Lihasjumit, päänsärky ja asioiden unohtelu voivat olla merkkejä siitä, että juot liian vähän vettä.
Read article
Categories
Ruoka
Kuulutko mehu-uskovaisiin?
FIT ruotii yleisimpiä mehu-uskomuksia.
Read article
Categories
Hyvä Olo
10 kysymystä juomisesta
Mitä kuntoilijan kannattaa juoda?
Read article